このような症状はありますか？
- 歩くと股関節が痛む
- しゃがむ、立ち上がる動作が辛い
- 足の付け根が重く感じる
- 階段の上り下りがしにくい
- 足の動きがスムーズでない
なぜ股関節痛になってしまうのか？
股関節痛は、姿勢の悪さや運動不足による負担の蓄積、加齢による軟骨のすり減り、筋肉の衰えなどが主な原因です。骨盤のゆがみや過去のケガも影響を与えます。
- このような習慣はありませんか？
- ・運動不足で体を動かすことがほとんどない
・体がかたく柔軟性が低い
・横座りや足を組む癖がある
・足を組んで座る
生活習慣などで下半身に負担がかかり続けると、身体のあらゆる部分に問題が生じる場合もあります。股関節痛は体の冷えやストレスなどが関係することで、さらに痛みが増すことがあります。無理に動かそうとするとさらに症状が悪化することもあるため、早めの受診をお勧めします。
Kanau整骨院での治療は？
当院では手技により、股関節痛にアプローチをして痛みが起こった根本原因の改善を行います。
さらに痛みが緩和した後も同じ痛みに悩むことがないよう、ご自宅でも行って頂けるセルフケアの運動指導なども行います。
お一人お一人の症状に合わせて施術いたします。治療方法やメニューについて、お気軽にご相談ください。