このような症状はありますか？
- 妊娠前の体重に戻らない
- お腹周りや下半身が太りやすくなる
- ポッコリお腹
なぜ産後太ってしまうのか？
出産時に広がった骨盤は産後すぐに戻るものでもなく、ぐらぐらと不安定な状態となっています。これは骨盤を支える内側の筋肉が緩んでしまうため、骨盤の開きや歪みがなかなか戻りにくく、体はとても不安定な状態のままとなります。
- このような習慣はありませんか？
- ・ホルモンバランスの影響で体が冷えている
・食生活が乱れている
・育児ストレスや産後の運動不足
母乳育児で痩せると言われていますが、授乳によって消費されるエネルギーはママの体質や赤ちゃんの授乳量によって異なります
Kanau整骨院での治療は？
疲労感を取り除くには、早寝早起きで生活リズムを整え、栄養を摂り、適度な運動、休息などを心がけることが効果的です。
当院では手技により、自律神経にアプローチをして体の緊張をほぐします。
お一人お一人の症状に合わせて施術いたします。治療方法やメニューについて、お気軽にご相談ください。